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內容簡介 中國藥王孫思邈是中國道家養生學偉大的集大成者。 首先，孫思邈本人修學中國道家養生學大成，他生於公元541年，卒於公元682年，壽高142歲，取得了年逾百歲而童顏之效。 孫思邈又是集中國道家、佛家、儒家和中國易學養生、道家內丹養生之道、中醫藥養生學的集大成者。 孫思邈同時是集中國道家養生長壽學和中華仙道養生學的集大成者。 孫思邈還是集中國道家哲學思想、易學哲學思想、儒學哲學、佛學哲學思想之集大成者。 緣於上述諸因，《藥王孫思邈道醫養生》一書，主要以藥王孫思邈本人原著為綱，再經過編著者長年認真工作。將孫思邈翔實的史料兼豐富的養生方法，靈驗的道醫康復與美容秘方精選於一處，然後再用言簡意賅的敘述方法，將中國藥王孫思邈平生集易、道、醫、儒、佛養生大成之道和道醫養生實用經驗，娓娓向您道來，助你站在藥王孫思邈巨人的肩膀上，樂攀中國傳統養生高峰，獲得身心康壽、事業成功、天人合一效果。 本叢書孫思邈藥王道醫養生傳承者李理祥、唐道成兩位道醫，均是聞名海內外的道德高深、醫術精湛而年逾百歲猶童顏的高師。本叢書編著：巫懷征、蘇華仁、劉繼洪、任芝華也都是研究道家醫學多年的專家、學者，有著豐富的道醫實踐經驗，其醫德醫術足以讓世人信賴。 作者簡介 譯者介紹 序者簡介 董應周 男，1942年生於中國河南省禹州市，當代著名中華傳統文化研究專家與行家。1965年加入中國共產黨，1966年畢業於鄭州大學中文系。著名作家、詩人。任中國中州古籍出版社原總編輯兼社長期間，曾主持整理、出版了大量的中華傳統文化典籍。此舉在海內外各界影響深遠。目前任中國河南省易經學會會長，擔任香港中國港臺圖書社總編。 目錄 上編 孫思邈養生總論 第一章 藥王孫思邈生平及其道醫研究 第一節 孫思邈真實而傳奇的一生 第二節 《舊唐書》孫思邈本傳 第三節 《新唐書》孫思邈本傳 第四節 藥王孫思邈生平大事記 第五節 藥王孫思邈生平與著作 第六節 藥王孫思邈出生年辯 第七節 孫思邈思想體系：易、道、儒醫眾家融合為一 中編 孫思邈養生特色 第一章 藥王孫思邈道家養生之道 第一節 孫思邈之丹道醫易合一綜合養生體系 第二節 孫思邈傳承中華民族神聖祖先黃帝老子的養生之道 第三節 孫思邈養生之道是中國道家養生學集大成者 第四節 孫思邈關於男、女、幼兒的養生之道 第五節 孫思邈《千金要方》中的《道林養性》 第六節 孫思邈《養生銘》之養生精闢論述 第二章 藥王孫思邈與道家內丹養生之道 第一節 孫思邈繼承黃帝、老子內丹與導引養生療法特色 第二節 孫思邈道醫導引術與按摩秘術 一、天竺國按摩法 二、老子按摩法 第三章 藥王孫思邈醫養生特色 第一節 道法自然養好生 第二節 食治為先治百病 第三節 自然療法要常用 第四節 藥物治療為後備 第五節 氣血循環養生術及其效果 第六節 孫思邈道醫與自然療法選錄 第七節 孫思邈道醫與民間療法選錄 第八節 孫思邈與心理治療 下編 孫思邈養生之道精選 第一章 藥王孫思邈養生之道中的主要思想 第一節 藥王孫思邈養生之道中的指導思想 第二節 藥王孫思邈面向大眾的健康教育觀 第三節 藥王孫思邈積極宣傳衛生保健知識 第二章 孫思邈養生文獻精選 第一節 孫思邈《備急千金要方》序 第二節 孫思邈《千金翼方》序 第三節 孫思邈《海上方》 第四節 《備急千金要方》卷第二十六 序論第一 果實第二 菜蔬第三 谷米第四 鳥獸第五 第五節 《備急千金要方》卷第二十七－養性 養性序第一 道林養性第二 居處法第三 按摩法第四 調氣法第五 服食法第六 黃帝雜忌法第七 房中補益第八 第三章 藥王孫思邈養生詩文精選 一、孫真人衛生歌 二、孫真人枕上記 三、孫真人養生銘四、攝養枕中方 五、太清存神煉氣五時七侯訣 六、保生銘 七、孫真人攝養論 八、唐太古妙應孫真人福壽論 第四章 孫思邈道醫養生論著譯注 一、《千金要方》選錄譯注 二、《千金翼方》選錄釋譯 中國道家養生廿字要訣 中國丹道．傳在吳老 道家養生長壽基地崛起山東沂蒙山 自序／導讀 董應周序 史載由中華聖祖黃帝、老子創立的中華傳統絕學、道家內丹養生大道，自古迄今，修煉者眾多。得真傳修煉成功者，當代海內外有數。 世界著名道家內丹養生壽星吳雲青弟子、蘇華仁道長數十載寒暑，轉益多師，洗心修煉，易筋髓化神氣，還精入虛，丹道洞明，遂通老子養生學真諦，庶幾徹悟人生妙境。但不願意自有、欲天下共用之。故而與諸同道共編《中國道家養生與現代生命科學系列叢書》，將丹道精華、公諸於世，使天下士人，能聞見此寶，持而養身，養人養家，利民利國利天下，誠謂不朽之盛事業。 何緣歟？蓋為21世紀人類文明，雖已可分裂原子，利用核能，控制基因，進行宇宙探索，然而，對自身卻知之甚少，人們能登上月球，卻不肯穿過街道去拜訪新鄰居；我們征服了高遠太空，卻征服不了近身內心，我們對生命真相的理解，至今還停留在蛋白質，基因、神經元等純物質層面。而在精神層面，知之更少：僅及於潛意識，稍深者，亦不過榮格的「集體潛意識」，當今世界、物質主義大行其道，人類精神幾近泯滅，有識之士，大聲疾呼，人類文明若不調整自己物質至上的發展方向，將會走向自我毀滅。 二次大戰後，1984年11月，美國參謀長聯席會議主席布魯得利說：「我們有無數科學家卻沒有什麼宗教家。我們掌握了原子的秘密，卻摒棄了耶穌的訓喻。人類一邊在精神的黑暗中盲目地蹣跚而行，一邊卻在玩弄著生命和死亡的秘密。這個世界有光輝而無智慧，有強權而無良知。我們的世界是核子的巨人，道德侏儒的世界。我們精通戰爭遠甚於和平，熟諳殺戮遠甚於生存。」 現在，我們又看到了全球氣候變暖，發展中國家空氣，水、土壤生物圈的大規模污染和破壞，各種致命疾病的傳播等等。美國前副總統戈爾四處奔波，呼籲拯救地球。英國著名物理學家霍金，於去年兩次提出人類應該向外太空移民以防止自身毀滅。 他在2006年6月的一次記者招待會預言：「為了人類的生存和延續，我們應該分散到宇宙空間居住，這是非常重要的。地球上的生命被次大災難滅絕的危險性越來越大，比如突然的溫度上升的災難、核戰爭，基因變異的病毒，或者其他我們還沒有想到的災難。」 以上諸位道出了目前人類病因，也開出了藥方。能行否？可操作麼？且不說眼下走不掉，即使能移民外太空，若不改變人類本性中貪婪的一面，還不是照樣污染破壞宇宙。 地球真的無法拯救了？難道這個世界真的是「有光輝而無智慧，有強權無良知？」是「核子的巨人，道德的侏儒嗎？」是也，非也，有是，有不是。問題存在但有就地解決辦法，不需要逃離地球，移民外太空目前只是異想天開！ 這打開智慧之門，拯救人類良知的金鑰匙在哪裡？就在中華傳統道家內丹大道中，中華內丹大道，功能可導引人類重新認識自己，發現人類自身良知良能，改變自身觀念，使人類昇華再造，進而改觀地球村，使之成為真正的桃花源伊甸園。中華內丹大道智慧，能教人人從知我化我開始，進而知人知物知天地，化人化物化天地；其智能之高能量之大，古往今來蓋莫過焉！ 史載距今八千多年前，中華聖祖伏羲「仰觀天文，俯察地理，遠取諸物，近取諸身。」畫成伏羲先天八卦，首開人類天人合一世界觀和天人合一，性、命雙修大道。故中國唐代道家內丹名家呂洞賓祖師，禮贊伏羲詩曰：「伏羲創道到如今，窮理盡性致於命。」 距今約五千年前，《莊子．在宥》記載：中華聖祖黃帝之師廣成子，開示中華道家內丹養生大道秘訣曰：「勿勞汝形，勿搖汝精，乃可以長生。」 中華聖祖黃帝《陰符經》， |
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